初学摄影时，很多人接触到一条重要的“新手须知”：尽量不要让太阳直接出现在取景器里，因为太阳直接出现在画面里会让拍摄难度剧增；但随着你拍摄技术与相机性能的提升，这缺点已经没那么“致命”。
事实上，和“拍摄难度高”这一缺点比起来，把太阳纳入画面中有着更为显著的优点，值得我们冒着拍不好的风险去尝试。
1. 为什么要在画面中包含太阳
把太阳放在画面中，也就是逆光/侧逆光光位拍摄，能让平淡的画面瞬间变得立体，有趣，有深度。
口说无凭，我们来看个例子。首先，是“正常”拍摄的一个场景：
是不是给人一种很“乏善可陈”的感觉啊？
可是，如果把太阳纳入画面中，逆光拍摄，这个场景马上就有了翻天覆地的变化：
原因在于，原图缺乏兴趣点，而加入明亮的太阳后，基于人眼喜欢光亮的特性，观众的视线会被从前景沿着悬崖引导到太阳处，“走”遍画面纵深；除此之外，前景花丛产生丰富的光影效果也很吸引人。
总结一下，把太阳放进画面里可以给平淡的画面提供焦点，增强立体感，丰富光影，是“化腐朽为神奇”的重要手段。
2. 拍摄太阳的注意事项
时间很重要
一般来说，在太阳接近地平线时的“晨昏时刻”是最佳的拍摄时间（日出后半小时或日落前半小时，可以用 app 查询当地日出日落具体时间），这个时候太阳的亮度不是很高，光线比较柔和，而且天空的色彩会很鲜艳。
而在接近中午时，太阳角度高，阳光猛烈，光比很大，不适合直接拍摄太阳，但可以尝试拍一拍树枝、建筑结构等有意思的投影。
考虑太阳的位置
把太阳放在画面中的不同位置上，会产生不同的效果。
很难说把它放在哪个位置上会更好：中心、三分法交点、边缘......这和你的主题和拍摄需求有关。这是实验、犯错、总结并获取经验，最终走向成功的环节。
以下图为例，由于场景本身就有足够的吸引力，所以你没必要一定要把太阳当作焦点，只需要阳光提供光影效果和色彩，所以把它放在边缘效果不错：
另外，把太阳放在画面边缘，也有助于创建“光柱”效果。
如果画面中有平静的水面，你可以尝试利用这个天然的“镜面”来创造“虚实呼应”的效果，此时把太阳放在中心也是可以的。
除此之外，你还需要考虑画面的平衡感。以下图为例，整个场景景物较少，太阳会占据比较大的视觉比重，如果把它放在边缘会导致画面失衡，所以最好把它放在中心。
遮挡太阳
当画面中存在点光源时，使用小光圈可以把点光源拍出星芒效果。对于太阳，你也可以采取同样的处理方式。
你可以使用广角/超广角镜头，把太阳的画面比例缩小，并且再利用一些景物如树枝、山体、建筑等对太阳进行部分遮挡，让它更接近点光源形态，更容易拍出星芒。
使用中灰渐变镜
由于太阳的亮度要远高于周边景物，很可能会导致周边景物过暗。这时你可以使用中灰渐变镜来压暗天空，使光比平衡，便于控制曝光。
需要注意的是，中灰渐变镜一般都由两个部分组成，一半是有“压暗”作用的中灰渐层，一半是透明的，二者的分界线是一条直线。也就是说，你需要调整渐层位置，最好能让分界线与地平线/水平面重叠，不要让中灰渐层把不该变暗的景物压暗。
HDR
你可以对着同一场景，以画面的不同部分为基准进行曝光，拍摄数张（至少三张）照片进行后期合成，这一技术被称为 HDR。
当时间”不合适“，太阳还具有一定的高度和亮度时，光比可能会超过宽容度极限，哪怕是用了中灰渐变镜可能都无法正常曝光，这时只能使用 HDR 技术。
以下图场景为例，你可以拍摄 3 张照片，一张以亮部（太阳周边的云层）为基准，一张以暗部（没被阳光照射到的树丛）为基准，一张以中间调（被阳光照亮的地面景物）为基准，后期再将这 3 张照片合成一张。
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